上海代体检提醒:无声的小偷是青光眼
青光眼是民众失明的第二大原因。它可以在发现任何异常之前,渐渐偷走你的视力与视野,因而被称为「无声的小偷」。
青光眼 是一群不同原因与机转的疾病组合,通常和「 眼压异常 」有关。共通特性是持续破坏视神经,有典型的视神经和视野变化,甚至造成失明。
青光眼 的症状可以从没有任何症状到眼睛觉得轻微不舒服;或急性眼压升高到眼睛胀痛、视力模糊,看到灯光周围有一圈光晕、头痛、恶心、呕吐。等到只看到中央部份,丧失周边视野时,视神经已受严重且不可逆伤害。
但当医师告知有青光眼时,有些病人会摇头不同意,以为自己明明还看得很清楚,这是因为青光眼造成的视野缩小与缺损,是从周边开始,中心视力往往最后才受到影响 ,所以病人仍可能有1.0的中心视力,但其实病人已经青光眼合并视神经萎缩,看景物像是「以管窥天」,意即从隧道往外看,只看得见中央景色而不是全景,但病人并不自知。
正常人的眼球为了维持一定形状和生理功能,有一定的压力,称为眼压。一般成人眼压介于10~21毫米汞柱(mmHg)。
眼压高低和房水的产生与排出间的平衡有关。 房水由睫状体分泌,经由瞳孔流到前房,再从角膜周边与虹膜的夹角(隅角)排出,进入血液循环。如果排出受到阻碍,造成房水累积会使眼压升高,进而伤害视神经,这是目前对「高眼压青光眼」成因的解释。
但近年发现,有的人眼压正常,也可能发生视神经伤害,叫做「正常眼压性青光眼」,这类青光眼的原因多样,例如免疫功能、神经细胞营养失衡及有毒物质、视神经周遭结构及局部血液循环异常,包括贫血、低血压、缺血性变化等都有可能。
若依病因区分,青光眼可分 原发性 与 续发性 青光眼两种。大多数病人罹患的是原发性青光眼,只能说和「体质」有关,无法找出任何可避免的因素,因此有青光眼家族病史的人要特别小心。
续发性青光眼常是因为眼睛外伤、长期使用类固醇或作用在交感与副交感神经的药物,以及因为眼部肿瘤、眼睛葡萄膜炎等问题引发造成。
眼压降到正常范围,还要点青光眼的药水吗?
治疗方法有三种: 药物、雷射、手术 。目的都是为了将眼压降下来,减缓视神经恶化速度。
药物以眼药水为主,口服药是在眼压急性升高,或者已经点眼药水但病情不稳定时追加使用。
雷射则是用特殊光波作用在眼睛组织,使房水减少产量或循环路径比较顺畅,达到降低眼压、保存现有的视力。如果药物或雷射治疗已经可以控制眼压,视野缺损没有持续恶化,就不需要手术治疗。
手术是为了避免视神经遭受更多伤害,但无助于已经坏死的视神经细胞。换句话说,雷射或手术不会治好青光眼,只是减缓视神经病变的速度。
常有病人问,眼压已在正常范围,还需继续点药水吗?
需要。青光眼虽可分高眼压性青光眼与正常眼压性青光眼,但研究显示,无论哪种青光眼,只要眼压降得够低(通常要比病人原来眼压降幅大于30%),都有减缓青光眼视神经与视野恶化的效果。
但是,眼压会日夜浮动,而青光眼的视神经与视野是长期、慢性的变化,因此没有一个眼压值是绝对安全或不安全的,着眼点是病人的眼压应控制得比原来低,所以青光眼药物不能随便停用。
日常保健最重要是定期回诊,免得视野一去不回。减少升高眼压的因素:不抽烟、避免一次喝下大量水分,睡眠充足不熬夜。多摄取含丰富抗氧化剂的蔬菜水果,必要时可每天补充一颗500微毫克(mcg)的维生素B12,即所谓神经活化促进剂。
眼科医师建议,超过40岁的人(特别是容易得青光眼的高危险群),最好每年作一次包含视力、眼底(含视神经)的眼睛检查。
青光眼高危险群有:
● 家族成员有青光眼视神经伤害的人
● 没有控制、或顽固型的高眼压(如虹彩炎)
● 有心血管疾病、特别是血压过低的患者
● 老年人(70岁以后,发生率约5~10%)
● 长期使用类固醇药物的人
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一分钟解读青光眼
青光眼本质是一种持续恶化的视神经疾病,与眼压及视神经局部血流及其他未知因素有很大关系,会造成视野缺损及视力丧失。
病因: 老化、遗传、先天性、药物(类固醇)、手术、或其他全身性疾病及局部性眼疾所引发。
治疗: 降低眼压及增加视神经局部血流、促进神经保护。
预后: 与发现早晚、治疗的持续性与效果有很大关系,可能失明。
青光眼的治疗仅是控制病情防止恶化。
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